Должностная инструкция инструктора по спорту: обязанности тренера

Какие обязанности есть у дежурного тренера?

У дежурного тренера есть несколько основных обязанностей:

• Проведение инструктажа у новичков. В основном это общая информация о системе работы клуба, о порядке использования шкафчиков и напоминания о соблюдении порядка и техники безопасности.
• Постоянный контроль дисциплины в зале и слежение за правильностью выполнения упражнений. Под правильностью здесь стоит понимать не то, делает ли посетитель зала упражнения максимально эффективно, а не навредит ли он себе и окружающим, не получит ли травму или не выведет из строя тренажер, во время неправильной эксплуатации.
• Проверка кардио оборудования и оповещение администрации о неисправностях.

Что касается инструктажа, то хорошие тренеры уделяют внимание не только организационным вопросам, но и дают базовые рекомендации: с чего стоит начать и какие упражнения выполнять. Нередко в качестве дежурных выступают персональные тренеры или тренеры групповых занятий, поэтому во время тренировки вы всегда можете обратиться к нему за консультацией

Скорее всего, он вам не откажет

Нередко в качестве дежурных выступают персональные тренеры или тренеры групповых занятий, поэтому во время тренировки вы всегда можете обратиться к нему за консультацией. Скорее всего, он вам не откажет.

Тут у вас может возникнуть вопрос: Зачем мне персональный тренер, если в зале все равно есть профессионал, который будет за мной наблюдать и даст ответы на вопросы?

Плюсы и минусы профессии инструктора по физической культуре

Такая работа подойдёт не всем. Рассмотрим почему стоит работать инструктором и к чему нужно быть готовым.

Плюсы:

• поддержание собственной хорошей физической формы;
• периодическая работа на свежем воздухе;
• большой выбор форм занятий: упражнения, спортивные игры, соревнования. Каждое занятие отличается от другого — никакой рутины;
• возможность совмещать работу в школе и в фитнес-центре.

Минусы:

• ответственность в случае травм у воспитанников и учеников на занятиях;
• нагрузка на речевой аппарат, чтобы обучающиеся услышали рекомендации и инструкции в большом зале или на улице;
• высокое эмоциональное напряжение;
• физическая нагрузка в течение рабочего дня — инструктор показывает упражнения сам, хотя эта особенность работы — минус не для всех.

Что такое вводный инструктаж?

Это обязательная услуга для любого фитнес-центра. Смысл этого курса в том, чтобы познакомить новичка со всеми тренажерами и показать правильные упражнения, которые на них выполняются. Девушкам будет полезно посмотреть, как настраивается каждый тренажер под потребности того, кто на нем занимается.

После того как закончится тренинг дежурный инструктор даст рекомендуемый комплекс, который будет содержать лучшие упражнения. Рекомендуется в тот же день пройтись по всему этому списку. Это нужно для того, чтобы закрепить знания и уточнить детали, в случае возникновения вопросов.

Следует отметить, что вводный курс — это неполноценная тренировка. Он длится обычно около двух недель и нужен для спокойного ознакомления с тренажерами.

После этого, каждый решает для себя, как он будет заниматься с тренером или без него. В любом случае нужно будет составлять программу эффективного тренировочного комплекса, а это прекрасно сможет сделать хороший и опытный инструктор зала.

Должностные обязанности

3.1. Тренер тренажерного зала обязан:

3.1.1. Проводить собеседования (консультацию, инструктаж) с посетителями тренажерного зала:

– о правилах техники безопасности, личной гигиены и поведения в тренажерном зале;

– о правилах поведения посетителей тренажерного зала во внештатных ситуациях;

– о факторах риска для здоровья, исходя из климатических и природных условий;

– о медицинских противопоказаниях выполнения соответствующих видов упражнений;

– о режиме и рационе питания посетителей тренажерного зала до и после их занятия физическими упражнениями на спортивных снарядах.

3.1.2. Осуществлять учебно-тренировочную работу:

– разрабатывать и рекомендовать посетителям тренажерного зала индивидуальные программы упражнений;

– информировать посетителей тренажерного зала об особенностях соответствующих видов физических упражнений;

– разъяснять посетителям тренажерного зала о вреде применения различных видов допингов;

– следить за правильностью выполнения посетителями тренажерного зала упражнений на спортивных снарядах;

– рекомендовать посетителям тренажерного зала литературу, посвященную спорту и здоровому образу жизни;

– использовать разнообразные приемы, методы и средства обучения.

3.1.3. Обеспечивать повышение уровня теоретической, морально-волевой, технической и спортивной подготовки занимающихся в тренажерном зале, охрану их здоровья в процессе занятий, безопасность учебно-тренировочного процесса.

3.1.4. Контролировать техническое состояние спортивного инвентаря в тренажерном зале.

3.1.5. Проводить техническую настройку и ремонт спортивного инвентаря.

3.1.6. Информировать руководителя организации об оснащенности тренажерного зала спортивными снарядами, их техническом состоянии.

3.1.7. Оказывать доврачебную медицинскую помощь посетителям тренажерного зала.

3.1.8. Следить за соблюдением чистоты и порядка в тренажерном зале.

3.1.9. Вести систематический учет, анализ и обобщение результатов работы.

Характеристика работ, задачи и должностные обязанности

2.1. Обеспечивает проведение физкультурно-оздоровительных, рекреационных, реабилитационных видов занятий в тренажерном зале.

2.2. Формирует у лиц, которые занимаются, стойку мотивационную интерес к занятиям в тренажерном оборудовании.

2.3. Разрабатывает для них индивидуальные программы тренировок, ведет контроль за их выполнением.

2.4. Предоставляет персональную консультативную помощь по вопросам питания.

2.5. Обеспечивает страховку во время выполнения упражнений на занятиях с произвольным нагрузкой.

2.6. Проверяет пригодность к труда тренажерного оборудования (проводов, ремней, цепей), а также отвечает за его своевременную техническую проверку.

2.7. Готовит инвентарь и тренажерное оборудование до проведения тренировочных занятий и тестирования, участвует в проведении тестирования, систематически повышает свой профессиональный уровень, изучает и анализирует литературные источники, участвует в семинарах, методических совещаниях, овладевает современными методиками тренировок с использованием тренажеров.

2.8. Знает, понимает и применяет действующие нормативные документы, касающиеся его деятельности.

2.9. Знает и выполняет требования нормативных актов об охране труда и окружающей среды, соблюдает нормы, методы и приемы безопасного выполнения работ.

Общие положения

1.1. Должность «Старший инструктор-методист тренажерного комплекса» относится к категории «Специалисты».

1.2. Квалификационные требования — полное или базовое высшее образование (специалист или бакалавр) соответствующего направления подготовки. Повышение квалификации. Стаж работы по профессии инструктора-методиста тренажерного комплекса (зала) — не менее 2 лет.

1.3. Знает и применяет в деятельности: — постановления, распоряжения ведущих организаций; — методические, нормативные и инструктивные материалы по вопросам физкультурно-оздоровительных занятий в тренажерном зале, формы и методы их организации; — основы психологии и педагогики; — нормы и правила по охране труда, производственной санитарии и противопожарной защиты.

1.4. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса назначается на должность и освобождается от должности приказом по организации (предприятию/учреждению).

1.5. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса подчиняется непосредственно _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ .

1.6. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса руководит работой _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ .

1.7. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса во время отсутствия, замещается лицом, назначенным в установленном порядке, которое приобретает соответствующие права и несет ответственность за надлежащее выполнение возложенных на него обязанностей.

Необходимые умения

Работа тренером-преподавателем подразумевает наличие таких умений:

• способность выявлять цели и мотивы учеников, пришедших в спортивную школу, а также на каждом этапе проведения спортивных соревнований;
• умение следить за общей дисциплиной;
• умение составлять учебный и соревновательный план и пользоваться ими;
• заинтересовывать учащихся не только физическими упражнениями, но и рассказами и лекциями о данном виде спорте;

• каждый тренер-преподаватель должен просто и понятно уметь объяснять суть всех упражнений;
• умение использовать спортивный инвентарь и тренажеры, если в этом есть необходимость;
• замечать все неисправности имеющегося оборудования и следить за безопасностью условий, в которых тренируются воспитанники;
• умение правильно и осознанно отбирать спортсменов для проведения соревнований;
• участвовать в судейском процессе, а также определять его справедливость;
• умение повышать мотивацию учеников и развивать волю к победе;
• умение соблюдать правила техники безопасности, а также просто и доходчиво объяснять это ученикам.

Необходимые знания и навыки

Каждый человек, который решил заниматься фитнесом, нуждается в грамотном руководстве и помощи специалиста, чтобы не нанести вред своему здоровью, при этом занятия должны проходит комплексно и стать своеобразным стилем жизни. Только тогда удастся стать обладателем красивого тела и достичь духовной гармонии.

Как стать фитнес-тренером

Что должен знать инструктор по фитнесу? Учитывая высокие требования к представителю этой профессии, обучения включает:

• Физиологию, анатомию и биомеханику.
• Медицину, спорт и контроль безопасности.
• Организацию правильного питания, понимание основ диетологии.
• Правильное выполнение физических упражнений.
• Диагностику состояния клиента, понимание его психологических потребностей.

Тренер должен стать эталоном, на который будут равняться его ученики. Он должен пребывать в отличной физической форме, иметь хорошую спортивную подготовку и обладать умением расположить людей к себе.

Ответственность, подразумеваемая данной должностью

Стоит учитывать, что деятельность преподавателя-тренера подразумевает некоторую ответственность

Поэтому очень важно обратить внимание на некоторые аспекты профессии. Преподаватель спортивной школы всегда несет ответственность за:

• здоровье и жизнь всех занимающихся;
• нарушение всех видов дисциплины;
• неправильное выполнение государственных стандартов по тому или иному виду спорта;
• невыполнение нужного объема годовых работ: проведение соревнований, аттестация учеников;
• неуважительное отношение к правам воспитанников;
• применение неправильных методов воспитания (особенно связанных с любыми видами насилия над личностью ученика);
• подозрение в коррупции;

• сбор средств на нужды спортивной школы без согласия директора и других руководителей;
• пропаганда любых религий, насилия, жестокости и расизма;
• любые другие поступки, несовместимые с законами Российской Федерации.

Права

Тренер-преподаватель имеет право:

3.1. На все предусмотренные законодательством Российской Федерации социальные гарантии, в том числе:

На сокращенную продолжительность рабочего времени;

На дополнительное профессиональное образование по профилю педагогической деятельности не реже чем один раз в три года;

На ежегодный основной удлиненный оплачиваемый отпуск, продолжительность которого определяется Правительством Российской Федерации;

На длительный отпуск сроком до одного года не реже чем через каждые десять лет непрерывной педагогической работы;

На досрочное назначение трудовой пенсии по старости;

На предоставление вне очереди жилого помещения по договору социального найма (если работник состоит на учете в качестве нуждающегося в жилом помещении);

На предоставление жилого помещения специализированного жилищного фонда;

На предоставление компенсации расходов на оплату жилого помещения, отопления и освещения ;

На оплату дополнительных расходов на медицинскую, социальную и профессиональную реабилитацию в случаях повреждения здоровья вследствие несчастного случая на производстве и получения профессионального заболевания.

3.2. Знакомиться с проектами решений руководства, касающимися его деятельности.

3.3. По вопросам, находящимся в его компетенции, вносить на рассмотрение руководства предложения по улучшению деятельности организации и совершенствованию методов работы, а также варианты устранения имеющихся в деятельности организации недостатков.

3.4. Запрашивать лично или по поручению руководства от структурных подразделений и специалистов информацию и документы, необходимые для выполнения своих должностных обязанностей.

3.5. Привлекать специалистов всех (отдельных) структурных подразделений к решению задач, возложенных на него (если это предусмотрено положениями о структурных подразделениях, если нет — с разрешения руководства).

3.6. Требовать создания условий для выполнения профессиональных обязанностей, в том числе предоставления необходимого оборудования, инвентаря, рабочего места, соответствующего санитарно-гигиеническим правилам и нормам и, т. д.

3.7. [Иные права, предусмотренные Трудовым законодательством
Российской Федерации].

Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером?

Чтобы стать эффективным и успешным инструктором, важно обладать следующими навыками и качествами:

Прекрасной выносливостью.

Многочасовые занятия с идущими друг за другом группами либо индивидуальными подопечными – это серьезная, изматывающая физическая нагрузка, к которой нужно быть готовым.

Коммуникативностью и любовью к общению.

Способность находить общий язык с абсолютно разными личностями – одно из ключевых умений специалиста, поскольку ему ежедневно приходится знакомиться и устанавливать контакт с новыми людьми.

Подтянутой фигурой.

Своим внешним видом инструктор должен мотивировать клиентов идти к цели, а также наглядно демонстрировать свою квалификацию и профессиональные навыки.

Целеустремленностью и хорошей обучаемостью.

Даже для того, чтобы только начать работать по профилю, необходимо пройти длительное, серьезное обучение. Минимальный уровень – лицензированные курсы, однако в престижные, следящие за своим имиджем клубы принимают исключительно инструкторов с высшим либо средним специальным образованием. Идеально – профессиональных атлетов (КМС и мастера спорта). Если молодой специалист таковым не является, ему придется постоянно развиваться: углублять знания и расширять компетенции.

Готовностью к ненормированному трудовому графику.

Основное время занятий – вечерние часы и выходные дни, т.е. свободное для людей с обычным (офисным) графиком время. Конечно, нагрузка у инструктора есть и днем, однако она незначительна.

Куда поступать, чтобы стать фитнес-тренером?

При выборе образовательной организации стоит обратить внимание на следующие моменты:

Популярность и репутация учебного центра.

Перед поступлением рекомендуется почитать отзывы выпускников учреждения. Как показывает практика, чем больше людей стремится попасть в определенную школу, тем лучше там составлена программа. Более того, звучное и авторитетное имя образовательной организации поможет быстрее устроиться на работу после прохождения курса.

Педагогический состав.

Очевидно, что обучение у мастеров спорта и признанных наставников с мировыми именами (судей международной категории, чемпионов страны и т.д.) поможет лучше узнать азы специализации вне зависимости от начального уровня подготовки.

Срок обучения.

Чтобы стать фитнес тренером, нужно закончить минимум 5-ти недельные курсы со сдачей нескольких финальных экзаменов, поскольку 20-ти дневного обучения с одним контрольным тестированием явно недостаточно для грамотной самостоятельной работы.

В этом отношении стоит отметить образовательные программы от Современной научно-технологической академии. Уже более шести лет СНТА предлагает курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки по направлению «Спорт и фитнес», гарантирующие качественное образование и высокий уровень компетенций.

Каким требованиям должен соответствовать индивидуальный тренер в тренажерном зале?

В спортивном зале всегда работают несколько инструкторов, но как из их числа выбрать лучшего?

1. Главным признаком того, что тренер тренажерного зала находится на своем месте, по праву является его увлеченность работой. Он не будет сидеть без дела, и всегда станет приходить на помощь тем, кто занимается. В момент, когда у него нет индивидуальных тренировок со спортсменами, он может заниматься улучшением своего тела. И это тоже хороший признак успешного инструктора.
2. Хорошо, если тренер сам «родом» из тренажерного зала, то есть некогда прошел подобную тренировку. Любой вид спорта оказывает влияние на будущую работу тренера. И этот отпечаток будет виден в его заданиях, и он не всегда сможет подобрать правильное занятие для новичка.
3. Следующим показателем плодотворной работы является внешний вид тех женщин, с которыми у этого инструктора уже проходят персональные тренировки. Лучшее резюме — это стройные и подтянутые фигуры девушек, которые тренируются у конкретного тренера.
4. Еще один важный критерий отбора инструктора — это его образование. Оно обязательно должно быть высшим спортивным или медицинским.
5. Не последним фактором будет и опыт работы в этой должности. Оптимальным сроком является 5 лет, когда уже наработан опыт, но еще не исчерпался запас энтузиазма.

Обязательно ли постоянное присутствие тренера в зале?

Оказывается, что нет. Потому что существует услуга, как тренер онлайн, который проводит свои консультации исключительно через интернет. В этой ситуации девушке, которая занимается в зале, выполняя индивидуальные занятия, понадобится больше самодисциплины. И все потому, что рядом не будет присутствовать личный инструктор. Понятно, что цена такого тренера будет экономичнее. Все будет зависеть от бюджета и возможностей материального вложения в свое тело.

Поиск своего инструктора

Итак, в теории все ясно. А как же быть непосредственно в зале? Идти в разведку.

Первым делом собрать отзывы о тренерах зала у посетительниц. Кто как о ком говорит, кому нравится услуги тренера, с которым она занимается, есть ли результаты от тренировок? После того как выбор тренера сделан, нужно его оценить. И здесь далеко не главную роль будет играть внешность. Хотя тренер должен быть симпатичен, а не вызывать отвращение. Успешно проводить индивидуальные занятия с человеком, который неприятен, очень сложно.

В обязанности инструктора входит оценка состояния организма человека, который пришел к нему заниматься. Если тренер дает в первое же занятие непосильную нагрузку, то это говорит только о его некомпетентности. Грамотному спортсмену потребуется около недели для всестороннего изучения возможностей и потребностей женщины, которая начала у него заниматься.

В процессе тренировки нужно строго соблюдать правила занятия и слушать тренера, на которого пал выбор. Это нужно хотя бы первые полгода. Потому что потом появляются определенные умения, и человек уже лучше узнает свой организм.

Работа с инструктором не должна быть пассивной

Понятно, что инструкция, которую дает тренер — это основа всего комплекса занятий. Но ведь вся работа в зале продумана именно для конкретной девушки. Значит, она имеет полное право на то, чтобы ее откорректировать. Нужно задавать вопросы и высказывать свои пожелания, ощущения во время тренировок. Если какое-то упражнение причиняет боль или возникают неудобства, то тренер обязательно должен это знать.

И не стоит предъявлять тренеру претензию, если порой возникают срывы в питании. Он не обязан это просчитывать. Просто стоит его об этом предупредить, чтобы не возникло непонятных моментов. Инструктор не может все сделать за спортсмена и проконтролировать его вне зала.

Быть или не быть…

Выбор и вообще наличие тренера в процессе тренировок — это личное дело каждого спортсмена. Если девушка только пришла и начала заниматься, то ей лучше воспользоваться услугами инструктора, хотя бы до тех пор, пока у нее не появится уверенность в правильности своих действий.

Данная инструкция переведена автоматически

Обратите внимание, автоматический перевод не дает 100% точности, поэтому в тексте могут быть незначительные ошибки перевода

Зарплата фитнес-тренера

Зарплата значительно разниться в зависимости от фитнес-центра, опыта специалиста, стоимости его услуг и других факторов.

Есть разные способы формирования зарплаты в клубе. Например, она может считаться по формуле: весь доход за вычетом арендной платы.

Арендная плата используется в тех клубах, где тренер должен быть оформлен в качестве индивидуального предпринимателя. В этом случае он арендует часть зала и проводит на ней тренировки. Так как арендная плата фиксирована, доход будет тем выше, чем больше денег будет получено от клиентов.

Еще один способ увеличения дохода — повышение стоимости услуг

. В большинстве случаев это происходит, если тренер прошел дополнительные курсы, с помощью которых он научился эффективнее проводить занятия. На стоимость услуг может влиять и наличие спортивных достижений. Фитнес-тренер, являющийся призером различных соревнований, может иметь зарплату в 2-3 раза выше средней по клубу.

Часть тренеров акцентируют свою деятельность на проведении групповых тренировок. В этом случае стоимость услуги для одного человека ниже, но за счет набора группы общий доход возрастает.

Также в некоторых спортивных центрах назначается почасовая оплата, если тренер вышел на дежурство, а персональные тренировки назначаются с помощью специалиста. В этом случае можно точнее планировать свой доход.

По информации сервисов поиска работников, инструктор может рассчитывать на зарплату от 12 тысяч рублей до 200 тысяч рублей

Источник фото: Andrea Piacquadio/pexels

Навыки необходимые фитнес-тренеру

Специалист должен обладать знаниями в области биохимии, биомеханики, анатомии, физиологии и т. д.

К навыкам, которые обеспечивают стабильную работу специалиста, можно отнести:

• Составление индивидуальных и групповых программ тренировок.
• Привлечение новых клиентов.
• Демонстрация упражнений и техники их выполнения и т. д.

Так как тренер работает в фитнес-клубе, он должен с разной периодичностью следить за чистотой зала. Для этого по расписанию он выполняет функции дежурного тренера.

В его обязанности входит не только уборка спортивного инвентаря, но и консультация новых клиентов, их анкетирование и предложение своих услуг.

Требования к навыкам специалиста могут отличаться в зависимости от политики клуба.

Кому необходима помощь инструктора

Организм любого человека имеет индивидуальные особенности, которые следует учитывать в процессе тренировки. На конечный результат и подбор упражнений влияют возраст и вес занимающегося, наличие хронических заболеваний, а также общее состояние здоровья.

Личный тренер понадобится в таких ситуациях:

• плохая спортивная подготовка;
• экономия времени;
• восстановление после серьезных повреждений;
• проблемы со здоровьем, в том числе ожирение;
• беременность и послеродовое восстановление;
• профессиональное занятие спортом;
• коррекция фигуры;
• отсутствие навыков в спортивной сфере;
• посещение спортзала детьми с целью выпрямления осанки, а также избавления от малоподвижного образа жизни;
• грудничковое плавание;
• занятия фитнесом людьми преклонного возраста;
• отрицательный опыт тренировок в прошлом;
• стеснительность и неверие в собственные силы;
• помощь в освоении тренажеров и техник выполнения упражнений.

Подсказки профессионала необходимы каждому, кто стремится к высоким результатам без негативных последствий для организма.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Сушка тела для девушек. Программа тренировок, подробное меню питания на месяц по дням.

Типичные ошибки неподготовленных тренеров

Чтобы стать тренером в тренажерном зале, недостаточно просто научиться безупречно выполнять упражнения

Перед тренировкой очень важно представлять и понимать, каких результатов может достичь человек. Многие стремятся к быстрым результатам и склонны сразу же браться за комплекс сложных упражнений, но опытный специалист всегда будет знать, что тренировки должны быть планомерными и цикличными

Нельзя заставлять человека работать на пределе своих возможностей.

Перед тем, как начать занятия, важно иметь представление, почему клиент решил записаться в тренажерный зал в Москве. Опытный специалист, в отличие от неподготовленного тренера, всегда разработает персональную программу, учитывая особенности и возможности своего клиента

Необходимые знания

Что нужно, чтобы стать тренером? Очевидно, что для этого необходимы знания. Сферы, в которых должен неплохо разбираться профессионал, представлены ниже.

1. Психология и педагогика. Это поможет выстроить правильные отношения, избегать конфликтных ситуаций и контролировать тренировочный процесс.
2. Физиология. Рассчитать оптимальные нагрузки и подобрать комплекс упражнений, который приведет к желаемому результату, возможно, только зная строение и особенности человеческого организма.
3. Основы спортивной медицины. Тренер должен уметь оказать первую помощь и оценить степень тяжести общего состояния при травмах.
4. Комплексы упражнений по выбранной специализации. Профессионал должен не только знать все на теории, но и демонстрировать технику на собственном примере.
5. Конфликтология и управления психическим состоянием. Это поможет избежать ссор и недопонимания как внутри коллектива, так и с подопечными.

Профессиональные навыки

Как стать тренером по футболу или баскетболу? Любая специализация в спорте требует не только теоретических знаний, но и практических навыков. На овладение сложных техник могут уйти годы. Именно поэтому данную профессию выбирают те, кто отдал не один год жизни занятиям определенным видом спорта.

Кроме того, профессиональный стандарт №193 от 07.04.2014, утвержденный министерством труда и социальной защиты РФ, гласит, что, в зависимости от квалификации, тренер должен обладать определенными навыками и умениями.

Так, для 5 уровня квалификации необходимо уметь подготавливать спортсменов и планировать их результаты на начальных этапах. Это те, кто приводят и знакомят ребят с новым для них видом спорта. Девятый уровень квалификации подразумевает руководство и подготовку к соревнованиям команды сборной Российской Федерации.

Перечислять функции и необходимые умения для всех уровней и категорий не имеет смысла. Все они есть в официальном документе, указанном выше.

Рассматривая профессию тренера, немногие задумываются, с кем же им придется непосредственно работать. Вам регулярно придется контактировать и взаимодействовать со следующими категориями:

• спортсмены (ваши непосредственные ученики);
• родители воспитанников (они играют важную роль, если вы специализируетесь на детском и юношеском спорте);
• судьи (без них не обходится ни одно спортивное состязание);
• медицинские работники (именно они оценивают состояние спортсмена перед серьезными соревнованиями);
• СМИ (в том случае, если ваши подопечные будут показывать высокие результаты на уровне страны и мира);
• другие тренеры (вы будете работать в коллективе и взаимоотношения с коллегами имеют большое значение);
• руководство (при любом виде собственности не обойтись без руководящего звена).

Среди основных функций спортивного тренера выделяют следующие.

1. Осуществление набора обучающихся.
2. Знакомство с теоретическими основами выбранного вида спорта.
3. Обучение специализированным физическим упражнениям (различаются в зависимости от вида спорта).
4. Планирование, учет и анализ результатов.
5. Подготовка к соревнованиям различного уровня.
6. Формирование и совершенствование физической подготовки спортсмена.

Важно

Чем выше становится квалификация, тем более сложные и почетные функции ему доверяют выполнять.

Стоит ли обходиться только дежурным тренером?

Стоит понять одну простую вещь: дежурный тренер присутствует в зале исключительно ради безопасности.

Он не будет:

• детально рассказывать о выполнении упражнений,
• составлять для вас программу питания,
• мотивировать вас и помогать перебороть трудности и лень,
• работать вместе с вами на результат.

Этим занимается исключительно персональный тренер. Причем часто эти моменты не столько оказываются его обязанностями, сколько стремлением довести вас до цели, озвученной вами на первом занятии. Ваша победа — его победа. Она является доказательством профессионализма тренера и простой человеческой радостью за хорошую помощь.

Должностные обязанности: трудовые функции

Тренер-преподаватель осуществляет календарно-тематическое планирование занятий и соревнований в соответствии с видом и целями спортивной школы. При этом он должен осуществлять постоянный медицинский контроль за своими учениками

Очень важно знать о противопоказаниях к занятиям или к тем или иным видам упражнений

Тренер-преподаватель консультирует воспитанников и их родителей о протекании учебного процесса. По необходимости дает нужные рекомендации.

Тренер-преподаватель по спорту обучает своих учеников всем основам двигательной активности, в зависимости от спортивной дисциплины. С этой целью делаются различные комплексы специальных упражнений, развивающие нужные спортивные показатели. При этом должна быть задействована не только практика, но и теоретическая подготовка. Постоянные рассказы, беседы и лекции поспособствуют всестороннему развитию.

Инструкция тренера-преподавателя сообщает также, что каждый сотрудник спортивной школы обязан уметь правильно составлять рабочий план и придерживаться его. Также анализировать результаты своей работы и отбирать лучших учеников для участия в важных

Обязанности тренера по фитнесу

Главная обязанность инструктора

— слушать и слышать пожелания клиента. Также инструктор должен учесть множество факторов, которые могут повлиять на качество тренировки.

Это может быть:

• Наличие болезней.
• Травмы мышц.
• Растяжения связок и сухожилий.
• Особенности телосложения.
• Наличие опыта тренировок и т. д.

Также инструктор должен привить дисциплину своему клиенту и мотивировать его на достижение поставленных целей.

Тренер обязан составлять индивидуальный план тренировок, так как только в этом случае он сможет полностью развить тренировочный потенциал клиента и приблизить его к желаемому результату.

Например, если посетитель фитнес-клуба решил проводить занятия с профессионалом, для начала он должен подробно уточнить все физические параметры клиента.

Тренер обязан показать и рассказать основные этапы будущей тренировки, выбрать оптимальный режим занятий, и скорость достижения поставленной цели.

Если фитнес-инструктор проводит групповую тренировку, он должен набирать группу клиентов, имеющих одинаковую или похожую цель. До начала занятий также проводится оценка физического состояния всех участников, выбирается общая цель и система упражнений.

Также фитнес-тренер должен регулярно повышать квалификацию и подтверждать свои знания. В сфере фитнеса приветствуется изучение дополнительных курсов, которые расширяют возможности специалиста. Кроме этого, тренер должен обладать навыками первой помощи, так как тренажерный зал — это источник повышенной опасности.

Выводы

Тренер-преподаватель — это очень важная, сложная и ответственная профессия. Для того чтобы стать успешным и квалифицированным работником спортивного заведения, нужно быть сильной, хорошо развитой личностью. При этом у человека, выбравшего данную профессию, должно присутствовать желание постоянно совершенствоваться, а также учить и любить детей.

Тренер должен постоянно достигать новых высот не только в профессиональной сфере, но и в духовной, и передавать свои качества воспитанникам.

Высококвалифицированный тренер-преподаватель — это не только работник спортивного учреждения, но и умный ответственный учитель, наставник, врач и друг для своих воспитанников. Совмещая все качества преподавателя и хорошего человека, можно стать настоящим профессионалом своего дела. Наградой за это будут не только медали учеников за спортивные достижения, но и формирование успешных, умных, здоровых и гармонично развитых личностей.

При правильном подходе к делу, а также при неимоверном желании учить и учиться тренер-преподаватель может достичь небывалых высот в своей работе.

Добавлен на сайт:

Должностная инструкция тренера-преподавателя

Настоящая должностная инструкция разработана и утверждена в соответствии с положениями Трудового кодекса РФ, Федерального закона от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», раздела «Квалификационные характеристики должностей работников образования» Единого квалификационного справочника должностей руководителей, специалистов и служащих, утвержденного приказом Минздравсоцразвития России от 26 августа 2010 г. N 761н, и иных нормативно-правовых актов, регулирующих трудовые правоотношения.