Как совмещать карьеру и родительство

Увольнение не всегда правильный выход

Абсолютно нормально, что на одном из этапов вы начинаете не принимать то, что делаете. Вам начинает казаться, что все вокруг плохие: один коллега не так посмотрел, другой не так сказал — и вот вы уже додумываете за людей. Тем самым образуется «клубок», который рано или поздно придется распутать, и велика вероятность, что в определенный момент вам покажется, что сделать это можно исключительно с помощью перехода на другое место работы.

Кроме того, разными могут быть не только причины выгорания, но и его степени. Именно поэтому не всегда лучшим решением будет сменить место работы. Иногда можно немножечко перегореть – тогда достаточно хорошо отдохнуть, набраться сил и с новым запасом энергии пойти дальше. Помните, что у всех бывают периоды, когда объем работы увеличивается и становится тяжело

Важно отличать временные трудности от систематической усталости и неудовлетворенности тем, чем вы занимаетесь

Фото: Unsplash

Работницы с детьми трудятся эффективнее

В то же время, признают участницы интервью, материнство приносит и определенные бонусы в профессии:

• «Семейные» женщины — более дисциплинированные, организованные и часто успевают быстрее выполнить работу, чем бездетные сотрудницы. «С женщинами, у которых есть дети, круто работать», — замечает одна из респонденток.
• Сотрудницы-матери часто «сильнее держатся за работу», чем персонал без детей, говорят участницы интервью. Это понятно. Во-первых, «семейным» работникам «нужно обеспечивать детишек». Во-вторых, им сложнее найти другое место работы, чем бездетным.

Когда дети подрастут, карьерные возможности для работающих матерей открыты, считают опрошенные. «Я знаю многих людей, которые приходили из декрета, и их должности потом росли существенно», — замечает респондентка.

Как совмещать работу и семью

В первую очередь нужно избавиться от убеждений, которые говорят, что лучше выбрать что-то одно. Вы можете делать все, выбирать не нужно. Также следует избавиться от всех блокирующих установок. Тренировки сознания и проработка в этом помогут. 

Тогда вы увидите, что можете создать баланс, где дети и семья не являются вашим ограничением. Вы будете чувствовать, что можете быть одновременно и родителем, и человеком, реализованным в карьере. 

Что же насчет карьеры или семьи для мужчины? Здесь аргументы те же. Мужчина может быть одновременно прекрасным семьянином и классным бизнесменом. Выбирать ничего, никому не надо. Главное найти дело по душе и быть счастливым.

Вы главный человек в вашей жизни. Только от вас зависит, какую будете проживать жизнь. Счастливую, наполненную событиями, достижениями и высоким уровнем энергии, либо жизнь, когда вы согласились с обстоятельствами.

Женщины «голосуют» за семью, но рожать не спешат

Иногда опрошенные говорили о возможном отказе от карьерного роста в пользу семьи и материнства (см. также Почему женщины редко становятся начальниками). «Когда у женщины стоит выбор: идти на руководящий пост или строить семью, большинство, я уверена, выбирают семью, потому что это личное счастье», — подчеркивает респондент.

На госслужбе в принципе «комфортно» уходить в декрет, отмечали другие респонденты. Соблюдаются все гарантии: «Тебя не могут уволить… ты можешь сидеть спокойно три года в декрете, потом выйти, тебя обязаны принять…». 

Тем не менее, женщины рожать не спешат. Помимо карьерных планов и графика работы, это аргументируется:

• необходимостью сначала прийти к благосостоянию и обеспечить детям «подушку безопасности» — «чтобы у них все было»;
• желанием осознанно прийти к деторождению («чтобы я понимала, что… хочу детей, что я готова к этому психологически…»);
• неопределенностью отношений с мужчинами;
• контекстом — обстановкой в стране и пр.

Вот показательное высказывание о репродуктивных планах. «Я думаю, что в течение пяти лет … — говорит респондентка. — Очень сложный вопрос… много факторов. Зависит от бизнеса мужа, от того, какие у меня на работе будут перспективы, от того, какая в стране политическая ситуация».

«Семейные» сотрудницы сталкиваются с дискриминацией

Женщины, занятые на госслужбе, вложили много сил в образование и намерены делать карьеру. Деторождение отчасти воспринимается ими как «конкурент» профессионального роста.

«Такую работу бросать не хочу… потому что интересная очень работа», — говорит одна респондентка. Другая замечает: «Для меня совершенно неприемлема позиция, когда — так: женщина, иди рожай, сиди дома, вари борщи…». Мало кто из опрошенных готов жертвовать работой ради родительства. В приоритете — профессия. «Не знаю, честно говоря, как можно будет материнство совместить с моей работой, — говорит сотрудница ведомства. — Так как у меня ведь ненормированный график, все упирается в это».

Работницы «второго сорта» — так информанты порой расценивают своих коллег с детьми. Это совпадает с логикой начальства, согласно которой бездетные сотрудники выгоднее (см. Работодатели не жалуют матерей и беременных женщин). Подобная дискриминация женщин-матерей объясняется тем, что они, как правило, не могут трудиться сверхурочно. Они чаще сидят на больничном (из-за болезней детей), стараются вовремя уйти домой. Еще одна претензия к матерям — возможная частичная потеря квалификации во время декретного отпуска.

Профессиональный рост у матерей, по мнению респонденток, ограничен. Они становятся «аутсайдерами» в коллективе, поскольку не засиживаются допоздна за обсуждением рабочих вопросов. «Тебя не будут повышать, хорошие проекты давать», — поясняет одна из опрошенных.

Из личного опыта

У меня нет деления на работу и жизнь. Работа является частью моей жизни, для меня абсолютно комфортна именно такая концепция. Однако для полноценного баланса в компании обязательно надо держать в голове ожидания других участников рабочего процесса и учитывать договоренности — например, я не буду сидеть на работе до десяти вечера, зная, что меня дома ждет семья. Должны быть какие-то общепринятые нормы, которых вы будете придерживаться. Я определила для себя оптимальное время, на которое ориентируюсь: стараюсь уходить с работы в промежуток с 18 до 19 часов вечера. Дома ждут дети, с которыми нужно сделать уроки, приготовить ужин, но когда я уложу их спать, то смогу сесть за компьютер и еще пару часов поработать, если это необходимо. Конечно, так не происходит каждый день, но мысль о такой ситуации не вызывает у меня отторжения. Мне нравится моя работа, поэтому я с удовольствием вернусь к ней и в 21:30.

Ведь вы этого достойны

В 11 лет Жасмин Лоуренс решила создать собственный продукт по уходу за волосами – просто потому, что не нашла подходящего среди популярных брендов. Первым изобретением девочки был состав на основе масла жожоба, который вскоре стал популярен среди всех друзей и знакомых. В 13 лет Жасмин основала компанию EDEN BodyWorks, расширила линейку продуктов и начала активно продвигать их. О том, как создавать косметику для волос, девочка узнавала из книг, статей в Интернете и общения с продавцами на выставках продукции для волос. Потребовалось два года, чтобы труды окупились, — во многом благодаря грамотной раскрутке сайта, участии в шоу Опры Уинфри и продажам с полок американской торговой сети Walmart. Благодаря доходам от своего бизнеса, Жасмин Лоуренс смогла объездить всю Америку, попутешествовать по миру и оплатить обучение в колледже. Кстати, изучает она не бизнес, а робототехнику.

Лайфхак: О том, что новый продукт должен решать распространенную проблему, знают многие. Но если возьметесь решать проблему, близкую и понятную лично вам, то не будете страдать от нехватки энтузиазма, когда столкнетесь (что неизбежно!) с трудностями.

Семейные богачи

Роман Абрамович, скандальный нефтетрейдер, бывший губернатор Чукотки и просто миллиардер, начал свою предпринимательскую карьеру в конце 1980-х гг. с приобретения кооператива «Уют». Однако игрушками (предприятие производило игрушки из полимерных материалов) Роман Аркадьевич не стал ограничиваться, и на начало 90-х гг. пришлось открытие сразу нескольких организаций, среди которых была фирма по перепродаже нефтепродуктов.

Между тем не только бизнес интересовал амбициозного молодого человека. В 1991 году он оставил свою первую жену, Ольгу Лысову, и женился на стюардессе Ирине Маландиной, с которой прожил в браке 16 лет, произведя на свет шестерых детей. Как видно, наличие большой семьи никак не повлияло на колоссальную бизнес-плодовитость Абрамовича, а может, и вовсе ее усилило.

Другой чрезвычайно деятельный бизнесмен Олег Тиньков успел отметиться на рынке пива и замороженных полуфабрикатов, основать сеть магазинов бытовой техники и закрепиться в банковской сфере, став учредителем «Тинькофф Банк».

На тропу предпринимательства Тиньков вступил еще в годы учебы в Ленинградском горном институте, занимаясь перепродажей разнообразнейших товаров. В ход шло все: косметика, джинсы, икра, валюта, видеомагнитофоны.

Со своей первой и единственной женой Риной Восман Олег познакомился в институте, после чего она также быстро втянулась в товарно-денежные отношения. Молодые люди стали закупать электроприборы в СССР и возить их в Польшу (где жили родственники Рины), пробуя различные схемы продаж и шлифуя свои коммерческие навыки. Что из этого вышло? Трое детей, счастливый брак и состояние, которое оценивается в $500 миллионов на 2015 год, по данным Forbes.

Трое детей, счастливый брак и состояние, которое оценивается на 2015 год в $500 миллионов.

История Владимира Потанина, «финансового Эвереста» России, владельца и акционера «Интерроса», «Норильского никеля», «ПрофМедиа», курорта «Роза Хутор» также весьма показательна. Стремительный взлет пришелся на начало 90-х гг. — тогда он занял пост президента «Интерроса» и нашел себе партнера по частному бизнесу в лице Михаила Прохорова.

Свою будущую жену бизнесмен заприметил, еще будучи учеником школы. Спустя несколько лет, на последнем году обучения в вузе, Владимир и Наталья узаконили свои отношения. Брак существует более 30 лет, у пары трое детей. Судя по всему, наличие семьи никоим образом не помешало Потанину стать обладателем состояния в $12,1 миллиардов.

Всем известный борец с киберпреступностью Евгений Касперский женат в третий раз. Но именно союз с первой супругой Натальей, являющейся сооснователем бизнеса, стал значимым в карьере IT-предпринимателя. Муж, жена и два партнера-программиста превратили «Лабораторию Касперского» в высокодоходный бизнес. В 2006 году оборот средств составил около $67 миллионов, в 2015 году продажи компании составили порядка $619 миллионов.

После многих лет сотрудничества Наталья продала свою долю в общем бизнесе (порядка 30%) и на данный момент успешно занимается собственными проектами в IT-сфере.

Большинство из списка русского Forbes – глубоко семейные люди.

Итак, четыре истории колоссального успеха (а на самом деле их гораздо больше, достаточно взглянуть на список русского Forbes, большинство представителей которого – глубоко семейные люди) подтверждают мысль, что «забракованным» фортуна улыбается чаще.

У каждого из них, безусловно, свой путь к финансовому величию, хотя бы в силу разности характеров, темпераментов, воспитания, образования, внешних условий, но скидывать со счетов влияние близких людей как минимум неразумно. И, самое главное, в тяжелые периоды, когда рушится все и вся, круг родных может стать мощным смыслом для продолжения дела вопреки обстоятельствам.

Роман Авдеев, основной акционер МКБ, а также отец 23 (!) детей, из которых 19 являются приемными, в интервью «Российской Газете» сказал: «…это моя судьба, и я ею доволен. Для меня семья – не обуза, а часть жизни, от которой я получаю удовольствие».

У многих предпринимателей в анамнезе не единственная семья, но не будем упрекать богатых людей в отсутствии семейных ценностей – в России каждый второй брак заканчивается сами-знаете-чем, стоит ли делать исключение для бизнесменов?

Родительство как вторая профессия

Материнство, похоже, переживает «апгрейд» — совершенствуется и интенсифицируется. Причем влияет на это не только «индустрия» детства, но и сами женщины. Они стараются стать более компетентными матерями (см. Родители активно занимаются самообразованием, Родительство становится профессией).

«Интенсивное материнство» — таков новый стандарт воспитания ребенка. Подобный родительский перфекционизм предполагает большие затраты сил и времени на все сферы жизни ребенка: от здоровья до обучения. Однако совмещать «интенсивное материнство» с активной работой непросто. Это напоминает «двойную занятость».

Наблюдая эту практику со стороны, молодые женщины решают повременить с деторождением. Сказываются «опасения чрезмерной сложности и энергоемкости как материнства, так и по-настоящему интенсивной работы», поясняют исследователи. При этом выбор в пользу чего-то одного (или семья — или карьера) идет вразрез с традиционными представлениями о гармоничной жизни.

Непосредственные задачи руководителя, помогающие избежать выгорания

В AB InBev Efes мы всегда мотивируем своих сотрудников перенимать наши взгляды, находить вдохновение в профессии и с радостью относиться к переменам и открывающимся перспективам

Согласитесь, если вам нравится ваша работа, становится неважно: девяти часовой рабочий день или трое суток без сна, проведенные за работой над важным именно для вас проектом. . В создании правильной рабочей атмосферы большую роль играет настрой руководителя и возможность сотрудников чувствовать себя свободно, открыто

Если сотрудники не боятся высказаться, они начинают по-другому относиться и к начальнику, и к работе, и к рабочему графику

В создании правильной рабочей атмосферы большую роль играет настрой руководителя и возможность сотрудников чувствовать себя свободно, открыто. Если сотрудники не боятся высказаться, они начинают по-другому относиться и к начальнику, и к работе, и к рабочему графику.

Также для формирования комфортной среды руководителю важно внедрять элементы соревнований, шоу и юмора. Это целый комплекс задач

Я не имею в виду единичные моменты, когда вы с кем-то посмеялись, поговорили, и этот человек вдруг изменил свое отношение к работе. Сотрудникам необходимо постоянно чувствовать поток искрометной энергии от руководителя — тогда они смогут зарядиться ею. Нужно, чтобы в работе всегда был немножко бразильский карнавал. Такой подход рождает уважение к человеку, а значит, подчиненному будет сложно подвести вас.

Королева полезного бекона

Эбби Флек было 8, когда она задумалась о том, что бекон, горячо любимый ее семьей, — не очень полезен для здоровья. Видимо, попрощаться с любимым лакомством она была не готова, ведь в результате многочисленных экспериментов девочка изобрела устройство для приготовления бекона под названием Makin’ Bacon

Приспособление привлекло внимание закупщиков сети Walmart и вскоре стало хитом продаж. Сейчас Эбби 21 год, и бизнес, совладелицей которого она является, приносит ей около 1 миллиона долларов ежегодно

Лайфхак: Кто сказал, что бизнес делится на «мужской» и «женский»? Женщина способна подойти к решению проблем с неожиданной для мужчин стороны – это подтвердит любая домохозяйка, которая когда-либо забивала гвоздь с помощью расчески (примечание для тех, кто не пробовал: вставьте гвоздь между зубьев расчески, и риск ударить по пальцу сильно сократится).

Семья: до, после, не надо?

Вести бизнес в условиях российской экономики, которую нещадно лихорадит время от времени, – задача нелегкая. Иметь семью в этих же условиях тоже непросто. Актуальным становится вопрос создания или несоздания до поры до времени: вдруг смена подгузников расстроит глобальные планы по созданию идеального рецепта шаурмы? Две важные сферы, требующие особой ответственности, мужества, вложений, терпения и гибкости, и один человек, который решил, что у него получится быть эффективным дважды.

В теории такое возможно, но в жизни вы вряд ли Том Круз и миссия может быть невыполнима. Встретиться с партнерами – сходить к ребенку на утренник, провести планерку – подумать насчет подарка для тещи, дедлайн по проекту – забыл про обед, какого черта они так тупят?! – купить корм для собаки. И желание передать свой бизнес или семью на аутсорсинг компетентной группе лиц, которая будет принимать решения, контролировать, возьмет на себя ответственность.

В теории такое возможно, но в жизни вы вряд ли Том Круз и миссия может быть невыполнима.

В загнанном состоянии перед сном хватить сил снять с себя костюм, но не роль – от нее избавиться не получится. Возникнет вполне логичное желание отнестись к семье утилитарно, как к еще одному бизнес-проекту. Поставить цели, определить приоритетные направления развития, найти ответственных сотрудников, в смысле членов семейства… Утрирование это? Оставим вопрос открытым.

Всем известно, что хорошие и доверительные отношения – каждодневный труд. А бизнес, к тому же успешный, – тем более. Две работы, но чертовски непохожие друг на друга по содержанию

В одной важно быть хорошим руководителем, в другой – отцом и мужем (или женой и мамой)

Эмоциональный обмен, доверие, привязанность, внимание, с одной стороны, и контроль, эффективность, дисциплина, с другой.

Во что превратить свою жизнь, разумеется, личное дело каждого. Будут ли это параллельные миры, пересекающиеся реальности или… что? Универсального ответа нет.

Не оформляйте бизнес на одного партнера

1. Нередко учредителем бизнеса юридически оформляют только одного из основателей. Его партнер не хочет иметь дело с корпоративной работой, голосовать, подписывать документы и доверяет все это более опытному коллеге. В такой ситуации он не является участником ООО и занимается только работой над проектами в рамках трудового договора. С первым участником у него устная договоренность: «Твою прибыль мы делим пополам».

Однако при возникновении конфликта «официальный» учредитель окажется в сильной позиции, а у его партнера просто не будет рычагов давления. Если учредитель решит не делиться прибылью, он это сделает, и закон будет на его стороне.

2. Часто бизнес регистрируют на индивидуального предпринимателя. В таком случае «коллективное» управление вообще невозможно: у ИП не может быть участников – только работники. ИП будет являться единственным владельцем бизнеса.

Пример из личной практики

Наш клиент – разработчик ПО и его партнер решили открыть стартап в одном из регионов России. Устно договорились, что партнер вкладывает деньги и регистрирует на себя ООО, а наш клиент дописывает программный код и при этом будет значиться в качестве работника ООО. Прибыль решили делить поровну: партнер получал ее через дивиденды, а разработчик – через зарплату.

Спустя два года компания существенно выросла. Наш клиент стал подозревать партнера в сокрытии реальных размеров прибыли. Позже подозрения оправдались, и между бывшими друзьями возник конфликт. Наш клиент оказался на грани увольнения и мог потерять все, во что вкладывался последние годы, поскольку у него не было прав участника и доли в компании.

Мы изучили ситуацию и обнаружили, что разработанное клиентом ПО не было надлежащим образом передано обществу. Это позволило решить конфликт мирно в ходе переговоров: клиент был зарегистрирован в качестве участника ООО.

(Ошибки при оформлении интеллектуальных прав на разработки обычно приводят к корпоративным конфликтам, судебным спорам и потере права на ПО. Как разработчикам и IT-компаниям защитить свои права – читайте в статье «Советы по защите исключительных прав на программное обеспечение».)

Как себя обезопасить?

Почему в советское время все было иначе

Наши родители жили в других условиях и работали тоже иначе: от звонка до звонка. Работу домой никто не приносил. Это связано в том числе с тем, что их заработная плата ни от чего не зависела — они получали свои 120-180 рублей и не могли рассчитывать на заметный рост. Денежная мотивация работать больше просто отсутствовала. Других видов мотивации практически не существовало, так как это не было частью внутригосударственной культуры. Конечно, и в советское время были системы премирований, выплаты за выслугу лет, но сейчас мы живем в другом ритме. Самое кардинальное отличие от тех лет — ненормированность рабочего графика, обусловленная конкуренцией. В идеале стоит брать пример с советских граждан и успевать в течение рабочего дня выполнить все свои задачи, чтобы не пришлось забирать часть работы домой и оставалось время на семью.

Фото: Unsplash

И все же, по сравнению со временем наших родителей, сегодня поменялось очень многое: возникла бизнес-культура, присущая ранее только иностранным компаниям. Теперь, когда все борются за долю рынка и повышение прибыли, приходится гибко подходить к работе, относиться к бизнесу компании как к собственному. В то же время это личный выбор каждого: если подобный график не делает вас счастливым, то вы всегда можете найти другую работу со строгим регламентированием — такие тоже сейчас существуют. Например, машинист электропоезда в метро или сотрудник на заводе, где все четко распределено как между людьми, так и по часам. В нашей компании такие подразделения тоже есть.

Люди с ориентацией на процесс и на результат

Еще один значимый момент, тесно связанный с темой эмоционального выгорания — это деление людей на тех, кто ориентирован на процесс, и тех, для кого важен результат. Нельзя сказать, что какой-то из этих подходов верный и лучший, а какой-то – нет. Просто это разные люди, со своими особенностями, плюсами и минусами. Лично я всегда больше ориентируюсь на результат

Мне важно видеть, что сделано: это приносит удовольствие и удовлетворение от работы. Для таких сотрудников, как я, необходимо всегда видеть «свет в конце тоннеля» — итоговую цель работы, а также промежуточные результаты

Но есть и другие люди — им больше интересен процесс, и у них свои способы избежать выгорания: например, находить приятные детали в каждой задаче или реже браться за работу со строгими сроками выполнения. У людей, ориентированных на процесс, рисков выгореть существенно меньше, так как само выполнение работы заряжает их, дает эмоциональный ресурс и чувство удовлетворения. Старайтесь настраивать себя правильно в зависимости от того, к какому из типов вы принадлежите.

Как понять, на что вы ориентированы — на процесс или результат? Мы выясняем это у людей на собеседованиях, задавая вопросы «Что тебя вдохновляет?», «От чего ты получаешь удовольствие?». Одни могут ответить, что им нравится работать с цифрами, структурировать информацию — это люди, ориентированные на процесс. Другие говорят: «Круто, когда благодаря тому, что я делаю, доля компании выросла на 5%» — это ориентация на результат. В работе принадлежность к той или иной группе видна еще отчетливее: кто трудится ради самого процесса, а кто, даже не понимая иногда некоторые этапы процесса, четко идет к конечной цели.

Очень важно, чтобы в команде были люди обоих типов. Их процентное соотношение зависит от сферы деятельности

В сфере продаж и финансов люди чаще ориентированы на результат. В техподдержке, наоборот, большинство ориентировано на процесс, и это правильно, потому что профессионалы в этой области должны быть перфекционистами, заточенными под соблюдение стандартов и гайдлайнов. Существуют и смешанные сферы. В бренд-маркетинге, например, нет преобладания того или иного типа сотрудников: есть и глубоко творческие люди, и те, кто следят за выполнением KPI — они ориентированы на конкретный результат.

Кривая изменений

Если уж говорить о таком явлении, как «выгорание», то причиной его может стать как старт нового проекта, так и глобальные перемены: смена политики компании или руководства.

Выгорание можно оценить, например, с помощью графика кривой личного перехода, который описывает стадии восприятия перемен.

Кривая изменений формируется у всех с разной скоростью и при разных обстоятельствах, однако алгоритм всегда схож: сначала вы не принимаете нечто новое, затем обвиняете других, обвиняете себя, считаете себя плохим, потом принимаете изменение, но все равно не понимаете его, и только после этого, наконец, одновременно принимаете и понимаете. У кого-то весь процесс происходит быстро, а у кого-то – это затяжной период. Нужно настраивать людей на оптимизм, чтобы ускорить прохождение всех стадий принятия.

Детей доверят бабушкам

Сами участницы интервью не готовы долго сидеть с малышами. От полугода до года — вот и весь «декрет». Отчасти это объясняется опасениями дисквалификации. «Долгое пребывание дома губительно для работы, — полагает респондентка. — Вы отвыкаете от тех вопросов, которыми вы занимались…». Детей планируется доверить бабушкам или няням, затем отдать в детский сад. При этом кто-то из опрошенных рассчитывает трудиться неполный рабочий день или иметь гибкий график, чтобы чаще быть рядом с малышом.

Около трети женщин намерены «сидеть» с ребенком дольше и глубже «погрузиться» в материнство. «Если ты уже уходишь в декрет, то уходи и занимайся ребенком полтора года, — рассуждает  сотрудница ведомства. — Я считаю, что с появлением ребенка ты отдаешься ему и находишься с ним… чтоб он все-таки почувствовал, что у него есть мама».

5 убеждений, из-за которых не получается совмещать семью и карьеру

1) Невозможно иметь все одновременно, нужно выбирать

Мы сами создали себе это ограничение. «Нужно постоянно выбирать» — это убеждение коллективного сознания. Тут можно вернуться к поговорке о двух зайцах. 

От такой установки лучше избавляться. Иметь все одновременно можно, даже нужно. Ко мне приходят девушки, потому что я:

• жена;
• мама троих детей;
• при этом всем предприниматель. 

По-другому не могу даже представить. И я не единственный пример в мире, когда можно совмещать все. А если другие могут, почему не можете вы?

2) Если я захочу иметь детей, моей карьере придет конец

Огромное количество женщин не рожают детей, потому что боятся потерять карьеру или стабильную работу, в которой видят перспективы.

Это утверждение действует и наоборот. Женщины боятся начинать вести бизнес, потому что из-за него они не смогут создать семью и уйти в декрет.

Но ребенок не станет помехой бизнесу, а бизнес ребенку. Главное правильно распределить свое время и ресурсы:

• попросить помощи у родных, если нужно;
• заказать еду из ресторана, вместо готовки ужина;
• вызвать клининг или попросить мужа, вместо уборки самой; 
• послать на деловую встречу своего заместителя;
• поработать из дома. 

Вариантов много. Просто не бойтесь просить помощи, ведь это нормально. Вы не можете быть роботом с батарейками дюрасел, которые никогда не садятся. Да и кому вы будете нужны без ресурса?

3) С бизнесом я не буду уделять должного внимания детям 

Многие считают, что если ты мама, то ты мама 24/7 и больше никто. Женщина должна быть вся в детях, гулять с ними, делать уроки, играть, развивать, водить на всевозможные кружки, тренировки. У неё не может быть времени на себя, отныне ее жизнь — ребенок. 

Здесь и возникает чувство вины перед детьми. 

Очень часто ко мне обращаются клиенты, у которых выросли дети. Теперь они чувствуют себя абсолютно ненужными. Из-за этого цепляются за детей, пытаются продолжать жить их жизнью, дают какие-то советы, тем самым ограничивают им свободу, мешают жить. Дети пытаются от них сбежать, переехать в другую страну от постоянного контроля. Но родители их не отпускают. Так неправильно.

Для того, чтобы быть примером для своих детей, чтобы чувствовать, что жизнь наполнена чем-то ещё, взрослому человеку необходима реализация в карьере. Не зарывайтесь с головой в детскую песочницу. В мире ещё столько интересного.

4) У меня встает выбор: бизнес или отношения с мужем

Некоторые женщины боятся, что если будут посвящать много времени бизнесу, либо будут успешнее своего мужа, то это испортит их отношения. Потому что в коллективном сознании считается, что женщина не может быть успешнее мужчины. А если в семье есть два успешных человека, то семья не может существовать. Один должен быть всегда выше. И, конечно, это точно не женщина.

Но как я уже сказала, мир изменился. Сегодня все может быть по-другому. Нет ничего плохого в том, что в семье оба партнера реализованы и успешны. Наоборот. Ведь оба счастливы. А если вы счастливы, занимаетесь любимым делом, то в чем проблема? Если вы будете успешнее своего партнера, он только порадуется. За ваши достижения, результаты.

5) Если не делать все идеально, то лучше не делать вообще

В обществе от нас ждут суперидеальности. В школе нужно учиться на одни пятерки, университет закончить с красным дипломом. На работу устроиться по специальности, построить карьеру, а потом создать счастливую семью. Планка очень высока, а мы стремимся к совершенству. Как думаете, это мешает или помогает? На самом деле и то и другое.

Идеальность хороша до поры до времени, пока помогает нам достигать результатов. Но есть и обратная сторона медали. Совершенство может загнать в угол. Идеальности не существует, а разочарование тут как тут. Как следствие, появляются:

• неуверенность в себе;
• неуверенность в своих силах. 

Идеально получиться не может. Да и для каждого человека идеал свой. Поэтому бросьте эту затею. Просто наслаждайтесь жизнью и своей неидеальностью.